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Mercredi 16 décembre 2009
3
16
/12
/Déc
/2009
15:05
Pour environ 3 grandes crêpes ou 8 à 10 petites
soit une journée en son d'avoine
Ingrédients
» 2 cuillères à soupe de son d'avoine
» 2 oeufs
» 1 cuillère à soupe de maïzena®
» 10cl de lait écrémé
» édulcorant, selon convenance
Préparation
» transformer le son en farine (à l'aide d'un petit mixeur)
» mélanger tous les ingrédients
» faire les crêpes à la poele
soit une journée en son d'avoine
Ingrédients
» 2 cuillères à soupe de son d'avoine
» 2 oeufs
» 1 cuillère à soupe de maïzena®
» 10cl de lait écrémé
» édulcorant, selon convenance
Préparation
» transformer le son en farine (à l'aide d'un petit mixeur)
» mélanger tous les ingrédients
» faire les crêpes à la poele